- Kor 5:1-8
- Mzm 5:5-6.7.12
- Luk 6:6-11
- Ofisi: 2Ptr 1:12-21
Lectio (Membaca)
Pada suatu hari Sabat lain, Yesus masuk ke rumah ibadat, lalu mengajar. Di situ ada seorang yang mati tangan kanannya.
Ahli-ahli Taurat dan orang-orang Farisi mengamat-amati Yesus, kalau-kalau Ia menyembuhkan orang pada hari Sabat, supaya mereka dapat alasan untuk mempersalahkan Dia.
Tetapi Ia mengetahui pikiran mereka, lalu berkata kepada orang yang mati tangannya itu: “Bangunlah dan berdirilah di tengah!” Maka bangunlah orang itu dan berdiri.
Lalu Yesus berkata kepada mereka: “Aku bertanya kepada kamu: Manakah yang diperbolehkan pada hari Sabat, berbuat baik atau berbuat jahat, menyelamatkan nyawa orang atau membinasakannya?”
Sesudah itu Ia memandang keliling kepada mereka semua, lalu berkata kepada orang sakit itu: “Ulurkanlah tanganmu!” Orang itu berbuat demikian dan sembuhlah tangannya.
Maka meluaplah amarah mereka, lalu mereka berunding, apakah yang akan mereka lakukan terhadap Yesus..”
Meditatio (Merenungkan)
Tarik dan hembuskan nafas perlahan-lahan kemudian bacakan kalimat kunci ini pada tarikan atau hembusan nafas dengan perlahan dan penuh penghayatan sembari membayangkan situasi dalam bacaan di atas:
Tarik Nafas | Hembuskan Nafas |
Ulurkanlah tanganmu | dan sembuhlah |
Oratio (Berdoa)
- “Tetapi semua orang yang berlindung pada-Mu akan bersukacita, mereka akan bersorak-sorai selama-lamanya, karena Engkau menaungi mereka; dan karena Engkau akan bersukaria orang-orang yang mengasihi nama-Mu.” (Mzm 5:12)
- Sampaikanlah doa pribadi kepada Tuhan.
Contemplatio (Kontemplasi)
Masuk ke keheningan, kecaplah dan rasakan kehadiran Tuhan. Dengarkan sabda atau inspirasi yang muncul.